Door
• 07/12/2025 Doet een tattoo pijn?
één van de meest gestelde tattoo vragen : doet een tattoo pijn?
De reden waarom mensen dikwijls twijfelen om een tattoo te plaatsen, is vaak door de pijn. Hoe zal het aanvoelen? Zou het op een andere plaats niet minder pijn doen? Kan ik iets doen om die pijn te verminderen? Om een antwoord te geven op al deze onrustige vragen, geven we in deze Inksane-blog graag enkele handige tips en tricks.
Je bent niet de enige die zich dit afvraagt, bijna iedereen googelt dit vóór hun eerste tattoo. De waarheid? Ja, je voelt het goed, maar het is meestal minder heftig dan mensen verwachten.
Bij Inksane werken we elke week met honderden klanten, en we zien duidelijk patronen: sommige plekken zijn gevoelig, andere bijna pijnloos. In dit artikel leggen we uit wat je kan verwachten, per lichaamsdeel, met tips om het comfortabel te houden.
Doet een tattoo pijn?
Ja, een tattoo kan pijnlijk zijn, maar de intensiteit hangt af van locatie, huidtype, stressniveau, tattoo-stijl en vooral ook hoe lang je tattoo sessie duurt! Fine line tattoos zijn vaak minder pijnlijk omdat ze met dunne naaldtechniek gezet worden. Kleur realisme tattoos zijn dan weer pijnlijker omdat er meer tijd besteed word op dezelfde ‘vierkante cm’. Oldschool lijnwerk gaat wat dieper en bruter en kan dus ook weer als pijnlijker ervaren worden. etc etc..
Waar doet een tattoo het meeste pijn?
Ja, een tattoo plaatsen doet pijn. If only it were so easy… Er gaan meerdere naalden heel snel in en uit de huid om zo de inkt zo goed mogelijk in je vel te krijgen. Dit kan best een pijnlijk proces zijn, maar erna kan je voor de rest van je leven van je prachtige tattoo genieten. Je kan tatoeages op bijna alle plaatsen laten zetten waaraan je kunt denken. Maar welke plaatsen doen nu het meest pijn? In het algemeen gaan plaatsen waar er veel zenuwuiteinden samenkomen, meer pijn doen.
Op deze afbeelding kan je enkele populaire tattoo plaatsen terugvinden waarbij we uitleggen of deze doenbaar of net nijpend zijn.
DE PIJNLIJKSTE PLAATSEN VOOR EEN TATTOO
Pijn is iets dat iedereen anders gaat ervaren. Voor sommigen is een prikje bij de dokter niets om je zorgen om te maken, terwijl dit voor anderen een heel stressvolle en pijnlijke situaties is. Net als dat prikje kan een tattoo ervaring heel sterk van persoon tot persoon gaan verschillen. De pijn van een tattoo is dan ook afhankelijk van jouw pijngrens. In het algemeen zijn er wel enkele plaatsen die gekend zijn om pijn te doen. Gewoonlijk doen plaatsen waar men echt op het bot zal tatoeëren, echt pijn. Enkele voorbeelden hiervan zijn je voeten, knieën en elleboog. Hieronder bepreken we enkele pijnpuntjes die wel pittig kunnen aanvoelen bij het tatoeëren. Houdt er wel steeds rekening mee dat pijn persoonlijk is en vooral ook afhangt van de duurtijd van je tattoo sessie. 5 minuten op je knie is minder pijnlijk dan 3h op je knie.
Is een tattoo boven botten echt pijnlijker dan op een vlezige plek?
Hoe lang duurt de pijn?
90% van de tattoo pijn eindigt zodra je artiest zijn naald uit je huid haalt.
Daarna nog even goed proper maken, dit kan ook wel nog gevoelig zijn als je al een hele lange sessie (bv 6h) achter de rug hebt. Je artiest gebruikt hiervoor vochtige doekjes eventueel met verzachtende producten (zachte zeep bv).
Nadat je tattoo is ingepakt (met transparante folie of compressen/pads of ‘second skin’) zal je enkel nog een gloeiend gevoel hebben dat niet als pijnlijk word ervaren.
Maak vooral dat tijdens de genezing je kledij niet in je wonde plakt, want dit er uit halen kan dan weer wat pijn triggeren.
De video hieronder werd opgenomen net na een pijnlijke knie sessie, we zijn ondertussen al terug van gedacht veranderd en er zijn al enkele makkelijkere sessies doorgegaan 😉
Kun je een tattoo verdoven?
In theorie kan dat, maar het hangt af van je artiest zelf of hij dit wil gebruiken. Meestal niet.
Omdat ten eerste je artiest geen dokter is en dus niet helemaal kan voorspellen wat de risico’s zijn. Daarnaast doet verdovende zalf je bloed wegtrekken uit het verdoofde stukje huid, waardoor het achtergrondkleur dus niet waarheidsgetrouw is (je huid is tijdens de sessie dan witter dan normaal). Sommige artiesten vinden ook dat je huid dan weker is, minder sterk. Het risico op overwerken van de huid is hiermee reëeler.
Als laatste, als je een verdovende zalf aanbrengt is je huid verzadigd met zalf, waardoor je blauwdruk/stencil sneller zal mee afwassen tijdens je sessie, dat kan heel ambetant werken voor je artiest.
Enkele vaak voorkomende plekken uitgelicht:
Tattoo op de elleboog
In tegendeel tot wat je misschien zou denken, is deze plaats niet zo pijnlijk. In de elleboog zitten er niet zoveel zenuwuiteinden wat ervoor zorgt dat een tattoo op deze plaats niet super veel pijn doet. Sommige zeggen dan terug dat de pijn echt niet te verdragen is. Op de elleboog zelf ervaren velen eerder een raar gevoel omdat je jouw bot voelt trillen. Een tattoo op de elleboog plaatsen, is niet zo simpel. Het is een lichaamsdeel dat veel beweegt, en dat vraagt toch wel enige creativiteit naar ontwerpkeuze toe.
Je artiest zal geen gedetailleerdd stukje over je elleboog zetten, omdat die plek sneller vervaagt. Het zal dus eerder ‘opvulling’ worden, en dat gaat dan ook net iets sneller.
Bovenarm tattoo
De bovenarm doet voor velen het minst pijn. Jouw beleving bij een bovenarm tattoo is ook afhankelijk van de duur van de sessie. Iemand die een kleine tattoo laat plaatsen, zal na 15 minuten niet veel pijn hebben vergeleken met een halve sleeve. De huid op je bovenarm is heel sterk waardoor de pijn van een tattoo hier voor de meeste mensen redelijk verdraagzaam is.
Ideale plek om mee te straten dus! Let op, zet geen klein tattootje tenmidden je bovenarm, dat lijkt daar minder mooi, en staat potentieel in de weg als je later toch een (halve) sleeve zou willen.
Ruggengraat tattoo
Dit is een moeilijke. Er zijn gemengde meningen over deze plaats. Velen zeggen dat het een pijnlijk plaatsje is, terwijl er anderen zijn die zeggen dat het eigenlijk echt goed mee valt. Wanneer je jouw volledige rug laat tatoeëren, zijn er vaak mensen die klagen over het plaatsje net voor de plooi naar je oksel. Dat kan best wel pijn doen.
bovenbeen tattoo
Deze pijn is voor velen echt te tolereren. Bij een groot design gaat de pijn zich ook vaker gaan verplaatsen waardoor die minder intens en gefocust is op één plaats. Op je bovenbeen kunnen er veel verschillende soorten designs worden geplaatst.
tattoo op ribben
De ribben zijn echt een pittige plek en al snel een van de meest pijnlijke plaatsen om een tattoo te zetten. Hoe jij de pijn ervaart, hangt af van de grootte van het design. Kleinere designs op de ribben zijn vaak beter te verdragen; het is zo voorbij, maar doet wel pijn. Ga je echter voor een groot realistisch ontwerp met veel kleur, zoals het Japanse masker hierboven, dan ga je meer pijn hebben. De ribben zijn wel een geschikte plek voor grotere tattoos die mooi uitkomen op de relatief vlakke huid.
scheenbeen tattoo
Een tattoo op je scheenbeen plaatsen kan best pittig aanvoelen. Na wat rondvragen, zijn er velen die zeggen dat het best wel een pijnlijke plaats is. Door de stimulatie kan het wel zijn dat je been begint te trillen, of je kan ook kleine schokjes ervaren. Dit is terug een plaats die op het vlak van pijn verschilt van persoon tot persoon. De persoon van de tattoo hierboven had alvast een zeer hoge pijngrens.
6 tips om tattoo pijn te verminderen
- Kies een minder gevoelig lichaamsdeel: De buitenkant van je bovenarm is de minst pijnlijke plek, dus ideaal om mee te starten. Vermijd plekken met veel zenuwuiteinden of dunne huid, zoals ribben of voeten, om minder pijn te ervaren.
- Eet goed vooraf – Een stevige maaltijd helpt je bloedsuiker op peil te houden, wat je minder duizelig en zwak maakt tijdens de sessie.
- Slaap voldoende – Goed uitgerust zijn vermindert stress en pijngevoeligheid.
- Bereid je mentaal voor op de pijn – Door het ergste te verwachten, voelt de pijn vaak minder intens aan dan je dacht. Als je naar je sessie komt en denkt dat het niet erg is, ben je vaak verrast op de negatieve manier.
- Overweeg een milde pijnstiller – Een lichte pijnstiller (geen bloedverdunners zoals aspirine) kan helpen om de pijn te dempen.
- Verdovende crème – We raden dit niet snel aan, maar als je erg nerveus bent, kan je tatoeëerder je over veilige opties informeren.
Wil je een tattoo laten zetten? Aarzel dan niet en vul ons online formulier in of contacteer ons hier.
Onze receptie zal aandachtig luisteren en je vervolgens met de meest geschikte artiest matchen.
Deze info is gratis en vrijblijvend. Je bent zeker niet verplicht om een afspraak vast te leggen.
Nog vragen? Scrol hier onder gerust eens doorheen onze FAQ’s.
Nog enkel vragen en antwoorden rond de pijn in tattoos.
Wij horen onze klanten vaak zeggen dat je het kan vergelijken met een elastiekje die je op je huid afschiet, maar dan minder verschietachtig.
De vergelijking met een injectie of bloed afname gaat niet op, omdat die 1 enkele prik geven waar je vol zenuwen zit op te wachten. Tattoo pijn is eerder constant en neemt daarom de zenuwen weg, geen verrassingen.
Schaafwonde’s zijn volgens ons nog de beste vergelijking. Maar dan met veel minder korstvorming.
- Je mindset! Let op je ademhaling. Tel eventueel je ademhaling (4 tellen in, 4 tellen uit), dit maakt je rustiger en leid je aandacht weg van de pijn).
- Verdovende zalf raden we af, zoals je hierboven al kon lezen. Ook voor de extra risico’s op allergische reacties op zo’n zalf in een open wonde.
- Neem je oortjes mee, zodat je naar muziek of een film of een audioboek kan luisteren tijdens je sessie. Dit leid ook je aandacht weg van de pijn.
Als je denkt aan naalden denk je aan de injectie van bv een vaccin, of bloedafname. Tattoos kan je hiermee niet vergelijken, omdat een gewone injectie een eenmalige prik is (waar je nerveus op zit te wachten) en een tattoo een constante pijn is. Piercings zijn dan weer wel vergelijkbaar met naaldprikken zoals je ze kent.
De buitenkant van je bovenarm. Die kan in het dagelijkse leven ook het beste tegen een stootje, dus ook tijdens een tattoo sessie.
1 uur pijn in ruil voor een mooie tattoo de rest van je leven? Wij vinden dit het wel waard!
1h is hier symbolisch, je tattoo kan natuurlijk ook langer duren.
Je ribben zijn een eerder gevoelig plek voor je eerste tattoo. Maar als je al weet dat je de pijn aankan, dan is deze plek geen probleem.
Bovendien zijn tattoos op ribben vaak niet zo groot, en is de tattoo snel klaar. De pijn duurt daarom dus niet lang.
Paracetamol (zoals Dafalgan of Panadol):
Vermindert pijn
Verlaagt koorts
heeft geen invloed op de bloedstolling
En doordat het dus geen invloed heeft op bloedstolling mag je dit nemen voor een tattoo sessie. De invloed op je pijn is eerder minimaal.
Het kan bij lange sessies eventueel wel voorkomen dat je een ziek gevoel over houd doordat je imuunsysteem voor langere tijd verlaagd werd (door de pijn van de sessie, bv 7h)
Voetzool, handpalm, ribben.
Die eerste twee wil je gelukkig bijna nooit, aangezien die plekke ook heel snel vervagen en/of uitlopen.
Met bijna 100 000 tattoo afspraken op onze teller kan ik zeggen dat we geen samenhang ondervinden tussen de bouw van een persoon en de pijn ervaring. Forse mannen kunnen evenveel pijn ervaren als dunne mannen. Het hangt vooral af van je ingesteldheid en mindset.
Je zou kunnen stellen dat een grotere afgetrainde man/vrouw bv een sterkere mindset heeft dan een tenger persoon, maar daar is geen bewijs voor.
Dutch 
English 
French